Hallo, buntes Zebra!


So schön, dass du hier bist...

auf meinem Blog rund um das Thema

Essstörung

Hier findest du Motivation, Inspiration und Unterstützung für deinen Weg

aus der Magersucht, Bulimie und atypischen Essstörungen.



Mein Leben war lange Zeit alles andere als bunt.

 

Nach über 10 Jahren mit Magersucht und Bulimie habe ich den Glauben an mich und die Hoffnung an ein Leben ohne Essstörung beinahe aufgegeben. 

 

 

Ich habe unzählige Male den Entschluss gefasst, meine Essstörung zu heilen.

Und bin unzählige Male daran gescheitert.

 

Kommt dir das bekannt vor? 

 

 

Hier kommt die gute Nachricht:

Ich habe es geschafft, dem ewigen Kreislauf aus Essen, Erbrechen und Restriktion zu entkommen.

 

Und wenn ich das geschafft habe, dann kannst du es auch schaffen.

 

Bist du dabei?

 

#41 Du bist wichtig - Über Pausen, Erkenntnisse und Veränderungen

In der letzten Woche war es etwas still um mich. Das Leben hat mich sehr herausgefordert und ich musste mir eingestehen, dass es an der Zeit für eine Paus...

#40 Extremhunger auf dem Weg aus der Essstörung - Gastbeitrag von Simona

Diese Woche habe ich meiner Freundin Simona das Wort übergeben- In dem Gastbeitrag spricht sie über ein Thema, das sie seit über zehn Jahren...

#39 Essstörungen und Einsamkeit - Wieso das eine zum anderen führen kann

Dieser Blogbeitrag erklärt dir den Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit. Außerdem erfährst du, wie Einsamkeit entsteht und ...


Yeah! Buntezebras gibt's jetzt auch to-go ♥

 

Um umfassender für dich da sein zu können, gibt es meine Blogartikel ab jetzt auch zum Anhören.

 

Dadurch kannst du die Inhalte noch besser verinnerlichen und in schwierigen Situationen einfach nochmal nachhören.

 

Lehn dich zurück, lausche meiner Stimme und lerne ganz nebenbei, was deine nächsten Schritte auf dem Weg aus der Essstörung sein können.


Besuch' mich auch auf Instagram ♥

Auf Instagram teile ich regelmäßig Inhalte zum Thema Essstörung und Recovery.

Du erfährst dort aber auch mehr darüber, wer die Person hinter buntezebras ist.

 

Ich freue mich, wenn du vorbeischaust ♥ 


Hast du Fragen?

 

Du hast Fragen? Anregungen? Oder möchtest mir Feedback geben? 

Nutze gerne das Kontaktformular.

 

Auf meinem Blog, Instagram oder im Podcast spreche ich sehr viel von mir, meinem Leben und meiner Geschichte. Deswegen finde ich es umso schöner, mehr von dir zu erfahren: Wer bist du? Woher kommst du? Was hilft dir auf deinem Weg und was nicht?

 

Ich kann es kaum erwarten, von dir zu hören.

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.


Ein Leben ohne Essstörung ist möglich!