Kreativität

#28 Mit Kreativität die Heilung deiner Essstörung fördern - Teil 2: Journaling
Kreativität · 13/04/2021
In einer mehrteiligen Serie möchte ich dir Anregung für kreative Beschäftigungsmöglichkeiten geben. In diesem Beitrag erfährst du, was "Journaling" ist, was es vom Tagebuchschreiben unterscheidet und wie dich nur 3 Fragen täglich auf deinem Weg aus der Essstörung unterstützen.

#26 Dem Ruf des Herzens folgen - mit Michi Schreiber
Kreativität · 30/03/2021
Aus den Geschichten anderer können wir immer auch selbst etwas lernen. Deswegen möchte ich dir heute die Geschichte von Michi erzählen. Diese ist so außergewöhnlich, inspirierend und ermutigend, dass ich mich unglaublich freue, sie mit dir zu teilen

#15 Mit Kreativität die Heilung deiner Essstörung fördern - Teil 1: Vision Board
Kreativität · 12/01/2021
In einer mehrteiligen Serie möchte ich dir Anregung für kreative Beschäftigungsmöglichkeiten geben. In diesem Beitrag erfährst du, was ein Vision Board ist, wie du ein Vision Board erstellen kannst und wie dich das Vision Board auf dem Heilungsweg unterstützt.